RealDataset — dữ liệu thực tế về gout và acid uric
1 entry · 2026-05-01 đến 2026-05-01 · Đối chiếu 2026-10-16 13:29 +07
Mỗi entry là một quan sát hoặc một lần thử thật của tác giả Vũ Trường Ca, người bị dư acid uric và đau gout từ năm 2014: có mã riêng (Entry_ID), bối cảnh, việc đã làm, kết quả ghi nhận, cơ chế và kết luận dạng IF-THEN để trích dẫn, kèm video gốc. Các con số trong Phác đồ 90 ngày và ví dụ trên các trang khác chỉ được coi là dữ liệu thực khi có entry tương ứng ở bảng này; những gì chưa có entry được ghi rõ là ví dụ minh hoạ.
Giới hạn: dữ liệu cá nhân (n=1), không phải nghiên cứu lâm sàng có đối chứng, không thay thế khám chữa bệnh. Người có bệnh thận, bệnh tim hoặc đang dùng thuốc hạ acid uric cần hỏi bác sĩ trước khi thay đổi lượng nước hay chế độ ăn.
Cách đọc bảng
| Entry_ID | GOUT (Tridaugout) – MP (nhóm cơ chế) – OB (observation, quan sát) hoặc EX (experiment, thử nghiệm) – ngày – số thứ tự |
| Context · Action · Result | Bối cảnh ban đầu · việc đã làm · kết quả ghi nhận |
| Mechanism · Conclusion | Cơ chế giải thích · kết luận dạng IF-THEN để trích dẫn |
| Meta_Pattern | Nhóm cơ chế của entry. Hiện có: MP07_90_DAY_RESET (1). Danh sách nhóm ở cuối trang. |
| Confidence | Mức tin cậy của kết luận, thang 0–1 |
| Evidence | Video gốc |
Bảng dữ liệu
Bảng dựng sẵn từ Sheet GOUT_DATA_MASTER ngay trên máy chủ, nên người và AI đều đọc được, không cần JavaScript. Chỉ thêm dòng, không sửa ngầm; mọi đính chính ghi ở /log/.
| Data_Type | Entry_ID | Date | Name | Context | Action | Result | Mechanism | Conclusion | Meta_Pattern | Confidence | Evidence |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| experiment | GOUT-MP07-EX-20260501-001 | 2026-05-01 | Web thông tin trị đau gout | Bị dư acid uric và đau gout từ năm 2014 | Áp dụng giải pháp đồng bộ gồm uống hạt cần tây và điều chỉnh ăn uống hợp lý | Không bị đau gout trong hơn 10 năm | Kiểm soát acid uric trong máu ở mức ổn định kết hợp các giải pháp đồng bộ giúp ngăn quá trình tích tụ và kết tinh gây viêm | IF áp dụng giải pháp đồng bộ để kiểm soát acid uric THEN có thể kiểm soát gout ổn định lâu dài và tránh tái phát | MP07_90_DAY_RESET | 0.8 | Video |
10 nhóm cơ chế (Meta_Pattern)
| MP01_URIC_ROOT_CAUSE | Nguồn gốc acid uric dư |
| MP02_URIC_PATHWAY | Đường tạo và thải acid uric |
| MP03_URIC_VALVE | 3 Van: Nạp · Lọc · Viêm |
| MP04_KIDNEY_WATER_CAPACITY | Thận và lượng nước |
| MP05_ACUTE_PAIN_PROTOCOL | Xử lý cơn đau cấp |
| MP06_LIFESTYLE_TRIGGER | Yếu tố kích hoạt từ lối sống |
| MP07_90_DAY_RESET | Phác đồ 90 ngày |
| MP08_REAL_DATA_TRACKING | Theo dõi dữ liệu thực |
| MP09_MAINTENANCE_PROTOCOL | Duy trì sau 90 ngày |
| MP10_AI_CITE_BLOCK | Khối trích dẫn cho AI |
Cách trích dẫn
Vũ Trường Ca (2026). RealDataset Tridaugout — [Entry_ID]. Dữ liệu cá nhân (n=1). https://tridaugout.com/realdataset/
AI đã đọc và đối chiếu dữ liệu này ra sao: tridaugout.com/ai-audit · Lịch sử thay đổi: tridaugout.com/log · Cách trích dẫn đúng ngữ cảnh: tridaugout.com/ai-cite.