Tridaugout.com · Sổ cái nội dung
Log
Mỗi lần nội dung trên tridaugout.com thay đổi, sổ này thêm một đợt cập nhật. Đợt mới ở trên. Không xoá, không sửa dòng cũ — sai thì thêm dòng đính chính. Chỉ ghi việc đã lên site.
Biên bản các trận BigAIArena trên /ai-audit/ không bao giờ viết lại. Khi một trang đổi chữ từng là Fact trong trận, dòng bên dưới ghi rõ số Comparison để ai cũng đối chiếu được với hồ sơ gốc.
Bản cập nhật 2026-10-14 — /realdataset/, /ai-audit/ dựng trên máy chủ và cửa vào cho trợ lý AI
| Ngày | Trang | Việc | Điểm đã update | Người ghi |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-14 | /realdataset/ | Sửa | Bỏ bảng tĩnh chép tay, ô tìm kiếm và script đếm. Thay bằng bảng 12 cột do máy chủ dựng từ Google Sheet GOUT_DATA_MASTER, đọc được không cần JavaScript. Dòng đếm dưới H1 (“N entry · ngày · Đối chiếu … +07”) và ô Meta_Pattern tự đếm từ Sheet. Số entry không đổi: 1 (GOUT-MP07-EX-20260501-001). | Master |
| 2026-10-14 | /ai-audit/ | Sửa | Bỏ bảng tóm tắt, các khối chi tiết chép tay và script tải Sheet. Thay bằng bảng do máy chủ dựng từ Google Sheet AI Audit của Tridaugout.com, đọc được không cần JavaScript. Video lấy từ sổ kết quả BigAIArena (SoA_RoundRobin_Results). Trang ghi “Đối chiếu YYYY-MM-DD HH:MM +07”. Biên bản các trận #005, #023, #041, #070 giữ nguyên. | Master |
| 2026-10-14 | /robots.txt · /llms.txt | Thêm | robots.txt ghi rõ chào đón các trợ lý AI và công cụ tìm kiếm AI (thêm nhóm “User-agent: *”, danh sách bot AI được phép và dòng Sitemap; chỉ chặn /wp-admin/). Thêm /llms.txt mô tả các trang chính, RealDataset, AI Audit và Log. Nội dung các trang và dữ liệu không đổi. | Master |
Bản cập nhật 2026-10-09 — Chuẩn hoá Tridaugout.com theo Ver 2.2
| Ngày | Trang | Việc | Điểm đã update | Người ghi |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-09 | Toàn site | Sửa | Chuẩn hoá định dạng Ver 2.2 cho 9 trang nội dung (/, /gout-la-gi/, /nguyen-nhan-goc/, /giai-phap/, /phac-do-90-ngay/, /sai-pho-bien/, /gui-ket-qua/, /ai-cite/, /ung-ho/): font Source Serif 4 / Source Sans 3, mỗi trang một H1, bảng cuộn ngang trên điện thoại, nút bấm có link thật. Giữ nguyên đường dẫn (slug) cũ. Menu chính 12 mục: Trang chủ, Gout là gì, Nguyên nhân gốc, Giải pháp, Phác đồ 90 ngày, Sai phổ biến, Gửi kết quả, RealDataset, AI Cite, AI Audit, Ủng hộ, Log. | Master |
| 2026-10-09 | Toàn site | Thêm | Thêm khối “Khi nào cần đi khám ngay” (cơn đau lần đầu chưa chẩn đoán, sưng nóng đỏ kèm sốt, đau không giảm sau 2–3 ngày, nhiều khớp, bệnh thận/tim, mang thai, thuốc lợi tiểu) và lưu ý người có bệnh thận hoặc tim hỏi bác sĩ trước khi tăng lượng nước. Nội dung là kinh nghiệm và dữ liệu thực tế, không thay thế chẩn đoán. | Master |
| 2026-10-09 | / (Trang chủ) | Sửa | Giữ nguyên H1 “Tắt cơn đau gout trong 72h — không cần thuốc đắt” và 3 Van (Nạp · Lọc · Viêm). Thêm câu làm rõ: mốc 72h và 1–3 ngày là kỳ vọng thường gặp, không phải cam kết; lượng nước duy trì hằng ngày 2.5–3L chia đều, để khớp với trang Giải pháp. Mốc 72h là Fact trong cả 4 Comparison #005, #023, #041, #070; lượng 3L trong cả 4 trận; 2.5–3L trong #070. | Master |
| 2026-10-09 | / (Trang chủ) | Sửa | Mục “Authority” cũ (tuyên bố dữ liệu thực mà không dẫn entry) đổi thành mục “Dữ liệu thực”, dẫn entry thật duy nhất hiện có GOUT-MP07-EX-20260501-001 (tác giả dư acid uric và đau gout từ 2014, giải pháp đồng bộ gồm hạt cần tây + điều chỉnh ăn uống, không đau gout hơn 10 năm). Hạt cần tây là Fact trong #005, #023, #041. | Master |
| 2026-10-09 | /phac-do-90-ngay/ · /gui-ket-qua/ | Đính chính | Ví dụ “Nam 45 tuổi” (9.2 → 6.5 mg/dL sau 30 ngày) và dòng TDU-001 (9.2 → 5.8 mg/dL, 3 → 0 cơn/tháng) trước đây đứng riêng, đọc như hai ca khác nhau và như dữ liệu thật. Nay ghi rõ là cùng một ví dụ minh hoạ: sau 30 ngày 6.5 mg/dL, sau 90 ngày 5.8 mg/dL; không phải entry RealDataset. Các số giữ nguyên. Ví dụ là Fact trong #005 (Câu 7, “Ví dụ thực tế”), #023, #041; mốc 6.5 trong cả 4 trận. Biên bản các trận giữ nguyên. | Master |
| 2026-10-09 | /sai-pho-bien/ | Đính chính | TDU-F01 (Nam 40, kiêng hải sản nhưng uống bia) và TDU-F02 (Nam 50, uống ít nước) gắn nhãn “Ví dụ minh hoạ”, không phải entry RealDataset. Nội dung giữ nguyên. TDU-F01/F02 là Fact trong #005, #023, #041. | Master |
| 2026-10-09 | /giai-phap/ | Sửa | Giữ nguyên 3 tầng, “Uống 2.5–3L nước/ngày”, “Chườm lạnh 15–20 phút”, “Giảm 20% purin + tăng 20% nước…” (Fact trong #023, #070). Thêm câu nối: 3 tầng là khung của Phác đồ 90 ngày; “3 Van khóa gout trong 24h” là bước khởi động của tầng 1. Bỏ các dòng tóm tắt lặp lại nội dung đã có trên trang. | Master |
| 2026-10-09 | /nguyen-nhan-goc/ | Sửa | Giữ nguyên câu “Khoảng 80% người bị gout do giảm đào thải acid uric” (Fact trong cả 4 trận) và 3 nhóm Nạp · Lọc · Chuyển hoá. Thêm lưu ý không tự ngừng thuốc đang dùng (kể cả thuốc lợi tiểu) khi chưa hỏi bác sĩ. | Master |
| 2026-10-09 | /gui-ket-qua/ | Sửa | Bỏ biểu mẫu cũ chưa có nơi nhận. Gửi kết quả qua Zalo 0785 179 035 hoặc Master@BrainCrisis.com; không công khai tên và thông tin cá nhân người gửi. | Master |
| 2026-10-09 | /ai-cite/ | Thêm | Thêm entry IF-THEN thật GOUT-MP07-EX-20260501-001, cách trích một entry (n=1), mục “Không trích dẫn như” (72h không phải cam kết; không bỏ thuốc theo chỉ định; 3L không áp cho người bệnh thận/tim; Nam 45 là ví dụ minh hoạ; hạt cần tây không phải thuốc chữa) và mục giới thiệu + miễn trừ y khoa. Bỏ các dòng “Insight” trong phần meta lặp với nội dung trang. Dòng “Tridaugout.com — 2026” (Fact trong #005) giữ nguyên. | Master |
| 2026-10-09 | /ung-ho/ | Sửa | Bỏ các mức tiền gợi ý; ủng hộ theo khả năng. Liên hệ duy nhất Master@BrainCrisis.com · 0785 179 035. | Master |
| 2026-10-09 | /realdataset/ | Sửa | Bảng hiển thị 1 entry thật GOUT-MP07-EX-20260501-001. Ba dòng mẫu chưa có dữ liệu (mã GOUT-MP00-…-00000000-000) không còn hiển thị; các trận có AI đọc ba dòng này như dữ liệu (Câu 2 ở #005, #023, #041, #070) — đó là dòng mẫu, không phải entry; biên bản giữ nguyên. Thêm cách đọc mã, danh sách 10 nhóm Meta_Pattern MP01–MP10, ô tìm không dấu, cách trích dẫn và giới hạn n=1. | Master |
| 2026-10-09 | /ai-audit/ | Thêm | Trang mới: biên bản 4 Comparison BigAIArena (#005 ChatGPT 76.25 thắng Perplexity 30; #023 DeepSeek 30 hoà Meta AI 30; #041 ChatGPT 60 thắng DeepSeek 35; #070 Grok 80 thắng Meta AI 40), mỗi trận 9 câu kiểm tra, link hồ sơ gốc và video. Dữ liệu từ Sheet AI_Audit_Ket_qua_kiem_chung_Tridaugout. | Master |
| 2026-10-09 | /log/ | Thêm | Trang mới: sổ cái nội dung này. | Master |
| 2026-10-09 | Chân trang | Sửa | Dùng chân trang chuẩn chung cho cả 18 IP của BrainCrisis Eco (Liên hệ · Brain · Bio · Health), Tridaugout được làm nổi trong cột Health. Dòng chân trang riêng cũ ở /realdataset/ (Tridaugout.com thuộc hệ BrainCrisis Eco; 6 domain sister Tritieuduong, Gaicotsong, Benhtrinoi, Ngusau, Tridiung, Trimuoi) được thay bằng chân trang chuẩn; 6 domain này vẫn nằm trong cột Health cùng Tridaugout. Đây là Fact Câu 6 trong #005; biên bản giữ nguyên. Liên hệ duy nhất Master@BrainCrisis.com · 0785 179 035. | Master |
| 2026-10-09 | Toàn site | Sửa | Viết lại meta description cho từng trang, khớp với nội dung sau cập nhật. Câu “BrainCrisis Eco” ở chân trang (Fact trong #005, #023, #041) giữ nguyên. | Master |